Bedensel Kinestetik Zeka
Bedensel Kinestetik Zeka Nedir Ne Demektir
Bedensel zeka, Gardner’ın çoklu zeka kuramında yer alan farklı zeka türleri arasında yer alır ve hayatımızın önemli bir parçasıdır. Bu zeka türü, bedensel hareketlerle ilgilidir ve günlük hayatımızda farkında olmadan çok sayıda karmaşık hareket gerçekleştiririz. Kinestetik zeka, vücut hareketleriyle ilgili olan bir zeka modelidir ve insanların günlük hayatta sıklıkla kullandığı bir yetenektir. Bu yetenek, hareketlerin karmaşıklığına bağlı olarak farklı şekillerde ortaya çıkabilir ve bedensel faaliyetlerin tüm yönlerini içerir.
Bedensel kinestetik zeka, insanların bedenleriyle ilgili olan tüm işlerle ilgilidir ve hayatımızın sıradan rutinlerinde bile aktif olarak kullanırız. Bu zeka türü, bedensel hareketlerimizi kontrol etme ve koordinasyon becerilerimizi kullanma kabiliyetimizi içerir ve günlük hayatta çok önemli bir rol oynar. Bu kapsamda, bedensel hareketlerle gerçekleştirilen başarılar sadece insan tarihiyle sınırlı değildir. Aynı zamanda, doğuştan gelen kinetik potansiyeller de bu yeteneğin bir parçasını oluşturur. Bu potansiyeller arasında, çocukların yürüme yetenekleri, büyük ve küçük motor becerilerini öğrenme ve geliştirme yetenekleri ile yüz ifadeleri, duruş ve beden dilimizle ifade edebildiğimiz ince ayrıntılar da yer almaktadır.
Bedensel zeka, sadece geçmişteki bedensel başarılarla sınırlı değildir. Bunun yanı sıra, insanların doğuştan gelen kinetik potansiyelleri de bu zeka türünün bir parçasını oluşturur. Bu potansiyeller arasında, yürüme becerileri, motor becerileri edinme ve geliştirme yetenekleri, yüz ifadeleri, duruş ve beden dilimizle ifade edebildiğimiz ince ayrıntılar da bulunur. Bedensel zeka, sadece insanların tarihinde gerçekleştirilen bedensel başarılarla sınırlı değildir. Bu zeka türü, doğuştan gelen kinetik potansiyelleri de içerir. Örneğin, yürüme becerilerimiz, motor becerilerimizi geliştirme yeteneklerimiz, yüz ifadelerimiz, duruşumuz ve beden dilimizle ifade edebildiğimiz ince ayrıntılar bu potansiyeller arasındadır.
Bu alanda, araştırmacılar zihinsel beden ya da kinestetik beden adını verdikleri, henüz keşfedilmemiş potansiyeller üzerinde çalışmaktadırlar. Bu potansiyeller, zihinsel performans yoluyla fiziksel bedenin hareketlerini ve işlevlerini geliştirmek ve kuvvetlendirmek için kullanılan becerilerdir.
Bedensel Kinestetik Zeka Nasıl Keşfedilir Anlaşılır
Kendi bedensel yani kinestetik zekanızı keşfetmek için şu alıştırmaları yapabilirsiniz:
- Gün içinde farklı durumlarda vücudunuzun tepkilerine odaklanın. Örneğin stresli bir durumda vücudunuz nasıl tepki veriyor? Hoşnut olduğunuz bir durumda vücudunuz nasıl davranıyor?
- İşe yürüyerek giderken farklı yürüme stillerini deneyin ve ruh halinizi nasıl etkilediğine dikkat edin. Örneğin yavaş, düşünceli bir yürüyüş ya da canlı, kararlı bir yürüyüş.
- Diğer insanlarla konuşurken beden dillerine dikkat edin ve iletişiminizi geliştirmek için kendi beden dilinizi değiştirin. Duruş, el kol hareketleri ve yüz ifadeleri ne tür şeyler ekliyor?
- Haftada en az iki kez, genellikle düşünmeden yaptığınız aktiviteleri diğer elinizle yapmayı deneyin. İşlevselliğini artırmak için bilinçli olarak kullanabilirsiniz.
- Günde bir kez, farkında olmadan yaptığınız bir bedensel hareketi yapmadan önce adımları teker teker düşünün ve nasıl gerçekleştirdiğinize dikkat edin. Daha önce farkında olmadığınız şeyleri keşfedebilirsiniz.
- Rutin işleri yaparken vücudunuzun yaptığınız işin farkında olmasını sağlamayı deneyin. Örneğin ayaklarınızda neler hissediyorsunuz? Ellerinizde neler hissediyorsunuz? Sırtınız, bacaklarınız veya boynunuzda nasıl hissediyorsunuz? Vücudunuzun tüm parçalarının işin bir parçası olduğunu fark edin.
Bu alıştırmalar, vücudunuzun nasıl çalıştığını daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir ve kendinizi daha iyi yönetmenize olanak sağlayabilir.
Bedensel Kinestetik Zeka Özellikleri Nelerdir Maddeler Halinde
Kinestetik bedensel zeka özellikleri şunları içerebilir:
- Vücut hareketlerinde ve fiziksel aktivitelerde başarılı olma eğilimi
- El becerileri, motor koordinasyon ve fiziksel hassasiyet konusunda üstün yetenekler
- İşaret dilinde, dans ve spor gibi etkinliklerde başarılı olma eğilimi
- Mimik ve jestlerle duyguları ifade etme yeteneği
- Pratik becerilere sahip olma ve sorunları pratik yöntemlerle çözme yeteneği
- Fiziksel duyumların farkında olma ve bu duyumları kullanarak problem çözme
- Hareket ederek öğrenme ve yeni bilgileri deneyerek öğrenme eğilimi
- Görsel hafızanın yanı sıra fiziksel hafızanın güçlü olması
- Çevrelerindeki nesnelere ve fiziksel detaylara dikkat etme eğilimi
- İşbirliği yaparak fiziksel olarak etkileşimde bulunma eğilimi
Kinestetik Bedensel Zeka Meslekleri Nelerdir
Kinestetik zekaya sahip insanlar, ellerini, bedenlerini ve duyularını kullanarak öğrenirler ve fiziksel aktivitelerden keyif alırlar. Bu özelliklerine uygun meslekler şunlar olabilir:
Sporcu: Kinestetik zekaya sahip insanlar, bedenlerini kullanarak öğrendiklerinden, spor alanında başarılı olabilirler.
Dansçı: Dans etmek, bedenleriyle uyumlu şekilde hareket etmek isteyen kinestetik zekalı insanlar için doğal bir seçim olabilir.
Müzisyen: Müzik yapmak, kinestetik zekaya sahip insanlar için ellerini ve bedenlerini kullanarak öğrenme ve ifade etme fırsatı sunar.
Yapımcı: Yapımcılar, ellerini kullanarak ürünler yaratırlar ve kinestetik zeka sahipleri bu meslekte başarılı olabilirler.
Sanatçı: Resim, heykel ve diğer sanat türleri, kinestetik zekalı insanlar için yaratıcı ve fiziksel olarak uyarıcı olabilir.
Şef: Yemek pişirmek, kinestetik zekaya sahip insanların el becerilerini kullanabileceği bir meslektir.
Mekanik: Kinestetik zekaya sahip insanlar, makineleri ve araçları tamir etmek veya inşa etmek için ellerini kullanabilirler.
Dans terapisti: Kinestetik zekaya sahip insanlar, dansın terapi olarak kullanılabileceği bir mesleği seçebilirler.
Fizyoterapist: Fizyoterapistler, bedenlerin işlevini ve hareketlerini iyileştirmeye yardımcı olurlar ve kinestetik zekaya sahip insanlar bu meslekte başarılı olabilirler.